Mélanie MODESTE est relaxologue
Relaxation à Elbeuf (76500) et Bourg-Achard (27310)
Relaxation
Qu'est ce qu'un relaxologue ?
Professionnel de la détente, du développement personnel et du bien-être le relaxologue aide ses clients à découvrir ou retrouver un bien-être au quotidien et une profonde détente.
En effet, chaque jour, nous accumulons des tensions physiques et psychiques que notre sommeil est censé apaiser. Or, la vie moderne ne permet pas toujours cette pleine récupération, entraînant des troubles divers (fatigue, hypertension, déprime, trouble du comportement, alimentaire, addictions...).
La relaxologie est une méthode polyvalente regroupant plusieurs pratiques de relaxation et de développement personnel.
Le Relaxologue est donc un praticien professionnel
du développement personnel,
du bien-être,
de la santé,
de la relation d’aide,
de l’accompagnement individualisé,
de l’animation de groupe…
Il est aussi un pédagogue en ce sens qu'il transmet ses pratiques dans un souci d’autonomisation de la personne.
J'utilise des pratiques simples mêlant
sophrologie,
techniques de respiration,
de détente musculaire,
méditation,
visualisation,
postures issu du yoga,
la cohérence cardiaque,
la PNL...
Réalisation & référencement
